Zwüschat da Ohra
Es gibt viele Hirnbesitzer und einige Hirnbenutzer.
Wie steht es bei dir? Denkt ES einfach bei dir oder lenkst du deine Gedanken?
Gerne lasse ich dich an mentalen Inputs teilhaben, damit du mental stärker werden kannst und zu einer gesunderen Lebenseinstellung kommst.
Manchmal provokativ, manchmal wirr, manchmal leicht, manchmal lustig - doch immer authentisch und inspirierend.
Ein glückliches Leben in dieser Welt finden? Auch das kann Mentalcoaching.
Neueste Episoden
Gerechtigkeit ist deine Erwartung – doch unfair ist das Leben
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31m
57s
Unfair? Willkommen im echten Leben.
Warum dich dein Glaube an Gerechtigkeit festhält – und wie du lernst, trotzdem weiterzugehen.
Klartext statt Klarheit
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30m
0s
Klarheit – dieses schöne, gefährliche Wort
Alle wollen Klarheit.
Kaum jemand spricht darüber, was sie kostet.
In dieser Folge geht es nicht um Klarheit als Wohlfühlzustand. Nicht um das Versprechen, dass danach alles sicher, ruhig und eindeutig ist. Sondern um Klarheit als innere Zumutung. Als Moment der Ehrlichkeit. Als Entscheidung, trotz Angst zu gehen.
Warum fühlt sich Klarheit oft eng an?
Warum vermeiden wir sie, obwohl wir sie suchen?
Und was hat dein Gehirn damit zu tun?
Du erfährst:
warum Klarheit nichts mit Sicherheit zu tun hat
weshalb „Vielleicht“ dein Lieblingsversteck ist
was die Wissenschaft über Entscheidungsstress sagt
und wie...
People Pleaser
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25m
27s
🎧 Episodenbeschreibung
Du sagst schnell Ja.
Du hilfst. Du übernimmst. Du lächelst.
Und irgendwann sitzt du da und fragst dich:
Warum bin eigentlich immer ich müde – und alle anderen zufrieden?
In dieser Folge von Zwischen den Ohren geht’s um People Pleasing – das Muster, es allen recht zu machen und sich dabei selber immer kleiner zu drehen.
Wir schauen ehrlich hin:
Warum du nicht einfach „zu nett“ bist.
Warum dein ständiges Ja oft ein altes Schutzprogramm ist.
Weshalb Harmonie für dich manchmal wichtiger ist als Ehrlichkeit.
Und warum du dich trotz Anerkennung oft nicht wirklich gesehen fühlst.
Du erfährst,...